Ustawka z Darkiem

Wtorek, 14 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
W dwie godziny przez wioski o koksowaniu i wygranych 33 milionach w totka.
Miałem ochotę pojeździc dziś dłużej , niestety trzeba pracowac na życie , muszę wysyłac totka. Może wygram i będę nic nie robił :) Tylko same przyjemności.

Trenazer po raz pierwszy w 2012

Poniedziałek, 13 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Trenażer
Męczarnia , puls dochodził do czwartej strefy przy kadencji 110.

Indoor cycling solo 4

Sobota, 11 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Indoor cycling
I'm Fit ciąg dalszy. Luksus jeżdżenia w takich warunkach rekompensuje mi czas , który muszę poświecic na dojazd do tego fitness klubu.
Po wczorajszej jeżdzi w mrozie dziś + 15 C z klimy. Niczym macgyver za pomocą taśmy dwustronnej udało się zamontowac czujnik kadencji na rowerze Schwimm. Po 10 minutowej rozgrzewce piramida kadencyjna 90/100/110/100/90 i 10 minutowy rozjazd.

Piżdzi

Piątek, 10 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Z moim sparing partnerem Darasem na północnych zadupiach od Łodzi , gdzie wiatr potęgował temperaturę do - 110 C.

Fitness club 2

Piątek, 3 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Indoor cycling
Ciąg dalszy w I'm Fit.
Klima ustawiłem plus 15 i włączone wiatraki , warunki :)
Najnowsza płytka z Hospital Records w uszach i jadę podtlenem.

Fitness club ;)

Czwartek, 2 lutego 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Indoor cycling
Piżdzi niemiłosiernie , minus 17 i piękne słońce. Trzeba kręcic tylko że nie mam odwagi jezdzic na powietrzu a i swoją drogą szkoda mojego starego ciała;). Trenazer odpadał, ze względu na resztę domowników nie mogę wychłodzic mieszkania do 15 stopni.
Z uwagi że jestem szczesliwym posiadaczem karty Multisportu i kazdy przybytek w którym walą tescia w dupe i pro hormony w zoładek , stoi przede mną otworem ,postanowiłem odwiedziłem tak zwany fitness klub.
Wybór padł na lokal zwany I'm Fit , gdzie są zajecia indoor cyclingu. Dowiedziałem się kiedy w salce z rowerami Schwimm nie ma zajec grupowych i zaplanowałem treningi na kilka dni z góry.

Z Darasem

Niedziela, 29 stycznia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa
Jazda z moim "sparing partnerem" ;) przez oblodzony las łagiewnicki do Skotniki-Janów- Józefów-Czaplinek-Szczawin-Jeżowo-Dąbrówkę-Smardzew-Nowe Łagiewniki do domu.

Link z ednomodo Darka. </iframe>">

Las Łagiewnicki

Sobota, 28 stycznia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria MTB

Test zimówki

Wtorek, 24 stycznia 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Szosa, Zimówka
Dostałem na zime od przyszłego tescia jego rower :) Toporny stalowy "czołg" , wazy spokojnie ponad 15 kg. I pojechałem prosto z domu rodzinnego mojej luby testowac "rakiete"
Na Zgierskiej zatrzymała mnie "czerwona fala" ,obok mnie stanał inny rowerzysta i patrzy jak na wariata , od razu nawinąłem do typa "Co dobry sprzęt? ;)"
Nic nie odpowiedział , oczy miał jak 5 złoty i non topem patrzył na mnie na Garmina przyczepionego do kierownicy i na reszte okazałego roweru. Pojechałem w stronę Łagiewnik testowac to "CUDO"
Do wyregulowania tylnia przerzutka , v-breaki , zmiana opon na szersze i ..odkrecic dzwonek , stopke oraz bagaznik ;)